Entradas

Mostrando las entradas de enero 31, 2016

¡5 bebidas quema grasa que debes tomar todas las mañanas!

Imagen
1. Té Chai Se recomienda para adelgazar, ya que contiene pimienta negra que te permite metabolizar las grasas y previene su acumulación. Posee propiedades antioxidantes y mejoran la digestión por tener ingredientes como té negro, jengibre, clavo y pimienta. 2. Té verde Una investigación de la  Universidad Pontificia Católica de Rio Grande do Sul  afirma que beber té verde ayuda a perder peso porque contiene EGCG, un compuesto que limita la absorción de grasa en el cuerpo. Es una fuente de antioxidantes naturales, que aceleran el metabolismo, lo que ayuda a bajar de peso más rápido. 3. Leche de arroz Es una excelente opción que puedes ingerir en las mañanas, sobre todo si eres intolerante a la lactosa. Esta bebida está recomendada para adelgazar porque es de origen vegetal, regula el equilibrio intestinal, es baja en sodio y no contiene grasa. 4. Café Bajo en calorías, ayuda a la pérdida de peso de acuerdo con la  Universidad de Georgia . Por su efecto